如果大家去观察一些很有气质的女性，就会发现，在她们身上其实都有相同的特质，无论是穿衣打扮还是身形体态，都是让人感到十分舒适的，甚至比年轻人还要有吸引力。在成熟女性身上，能够很直接的看出她到底有没有气质？有气质的女人，会散发出十分优雅、高贵、大方的气息。
当你去观察李若彤和周海媚的时候，就会深刻的明白，原来身形体态跟装扮，才决定了大龄女人的一切。只有身形足够优美，装扮足够精致得体，才可以让人忽略掉你的真实年龄，只记住你当下这份惊艳感！
一、体态是变美的前提条件，千万别松懈
＜体态到底有多重要？看完这些就懂了＞
(资料图片仅供参考)
影响力①可以决定服装单品的优势
千万不要认为体态不重要，无论你在哪个年龄阶段？都要明白体态才是决定服装优势的关键所在。体态不好的女人，穿衣服会缺乏美感，尤其是 斜肩、驼背、脖子前倾以及弯腰含胸 等等，都会最直接 的降低穿衣魅力。
影响力②是身材“好”与“差”的体现
评判一个人的身材好与坏，其实并不能根据高矮胖瘦进行分析，否则结果就是不准确的。而是要看一个人的 身形线条是否匀称，姿态是否优美大气， 能够管理好自己身材的女人，穿衣打扮才会更加优雅高贵。
影响力③能够最直接体现自身的气质
身心体态最大的影响，其实还会关乎到你的气质问题 ，气质好的女人，姿态也一定会非常端庄得体 ，从来都不会让自己看上去一点精神气都没有。想要拥有一副完美的体态，就要牢记以下这几点。
＜好体态不是天生，后天的努力更重要＞
①健身瑜伽必不可少
优美的体态从不是与生俱来的，而是通过后天的“修炼”得来的，就好比李若彤的完美身材，就是 经过不断的锻炼、健身、瑜伽得来的。 锻炼可以强健体魄，让肌肉线条更加紧致流畅；瑜伽则能够避免肌肉型身材的出现，从而达到塑形的效果。
②坐姿端正优雅，站姿立挺笔直
老话都说“坐有坐姿，站有站姿”，坐着的时候一定要端正优雅，不要总是翘二郎腿，否则会出现腿弯的情况。站着的时候更要立挺笔直， 保证自己的背部平一点，而且还要抬头挺胸 ，才会让整个人 看上去更有自信。
③自信的女人姿态更好看
自信的女人才能够看上去更有活力，因为在你的内心深处，就是觉得老去根本就并不可怕，活在当下才是最重要的。自信的源泉，就是你对于生活的态度， 热爱生活的女人，才能够避开岁月的蹉跎 ，从而让自己的姿态越来越优美，穿衣打扮也会更精致好看。
二、服装单品别乱穿，要学会针对性挑选
01.根据自身的条件选择衣服
①下颌线宽的女性，多穿露脖子的衣服
装扮自己最重要的就是选对衣服，俗话都说 “三分看长相，七分靠打扮” ，服装单品的挑选，可以直接决定你的品位和穿衣功底。挑选衣服要从各个方面进行入手，比如你的 下颌线宽的话，就可以多尝试一下露出颈部线条的衣服。
②腰部纤细多穿收腰款
谁不想展现出自己最美的一面呢？对于很多腰部比较纤细的女性来说，就别总是穿无腰线的衣服了 ，腰部收紧设计的连衣裙或者连体裤 ，上身效果会更显身材，而且还能够轻松 秀出你的小蛮腰。
02.穿衣服要讲究一个技巧
技巧①上窄下宽，方可扬长避短
大多数亚洲女性都是属于梨形身材，也就是典型的上半身瘦下半身胖，所以我们就可以尝试一下 “上窄下宽”的技巧， 选择 阔摆设计的收腰连衣裙， 就能够达到扬长避短的效果。
技巧②内搭修身外套宽松，显瘦还遮肉
如果是内搭和外套的组合，就是要更加慎重了，内搭的挑选不能太松垮，带点修身款式的设计，才具备显瘦的功效。 外套不仅要挺阔有型， 还要足够 宽松有度，才能帮助我们达到遮肉的效果。
三、体态优美的女人，穿衣服也会更加讲究
学会如何展现好身材↓
①露出颈部线条+收腰设计
很多人都会因为不自信，从而导致身材优势被隐藏起来，其实在穿衣打扮当中，女性首先要学会自信起来，才能够选对合适的衣服。通过 V领设计露出颈部线条，再利用腰带进行加持 ，就能够有效的 穿出好身材。
②服装面料硬挺+版型合身
女性拥有着不同的身材类型，所以挑选服装一定不能盲目跟风，而且选择最合身的款式去搭配。而且挑选的 服装面料，也要足够硬挺一点， 才可以更好的 支撑起服装版型。
配饰和鞋子也是重中之重↓
①配饰乃辅助，别抢了服装的风头
除了考虑到体态跟装扮的重要性，其实像一些容易被忽略的细节，也能够影响到个人的气质。比如在穿衣打扮当中，配饰就起到了至关重要的地位， 挑选配饰要精致小巧，不能抢走服装单品的风头。
②鞋子的适配度高一点
在日常生活当中，还要考虑到鞋子的重要性，鞋子的挑选要讲究一个适配度，也就是百搭的功效。小白 鞋是最值得大家去尝试的 ，不考验穿衣风格，而且十分舒适耐穿， 搭配衬衫裙、西装、阔腿裤都很合适。
或许你现在还在为自己的体态不够优美，装扮不够时髦而感到烦恼，但其实，女性变美只需要行动起来，就能够发生天翻覆地的变化！
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